讓表達性藝術成為靜心與療癒的媒介
2011. 11.06 （週日）淡水奧修花園
http://www.oshogarden.org/news.php?a=08
讓油彩與畫布、蠟筆與畫紙、音樂與舞蹈、寧靜與休息、遊戲與玩耍…為你構成【舞動、彩繪、曼陀羅】的豐富一天吧。
我深深以為自自然然做自己便是靜心。靜心是一種狀態，方法只是一種誘導。
而靜心與療癒的法門非常多，表達性藝術是極富多樣性的一類。現在我們結合了幾種不同的工具，將讓你體驗一個充滿各種可能性、有趣、且滋養的一天。
在課程中，我們注重動與靜的平衡。身體在動靜之間、在創造力的表達和玩耍中，能夠得到滋養；當身體受到了滋養，頭腦很自然會慢下來，靜心便有空間發生。我們可能感覺內在變寬廣、或覺得寧靜、喜樂、喜悅、有活力…。
不管你會不會畫畫、跳舞或唱歌都無所謂，只要你想就能來參與這個工作坊；每個人天生都是藝術家，也都能從這個工作坊中受惠。
只要做那些令人愉悅的事
令你與周遭愉悅的事
能為你帶來樂音、在你身邊創造出歡慶韻律的事
這樣的生活，我稱之為宗教性生活
它沒有原理，沒有紀律，沒有法條
它只有一個途徑——睿智的去生活
～奧修
Puja 林妙香
畢業於建築學系，從事過建築、室內設計、博物館展示空間暨平面設計、以及美語、美術教學等工作。
一九九五年開始走上心靈探索的路，期間參與各種靜心、課程與訓練，在自己身上下工夫，也在生活中實踐與印證。最近幾年探索著藝術與心靈、與靜心的關連，享受之餘，也更密切將藝術、靜心與生活做了結合。
目前在台灣、香港、大陸帶領結合舞蹈的彩繪、曼陀羅等相關課程，也是身心靈成長課程的專業口譯，從事藝術創作和寫作。譯有：《瑜珈》、《自由》、《靈性治療的藝術》、《按摩》、《療浴》、《健康自療法》…等書 。
